mércores, 16 de outubro de 2024

Merenda Coruña, merenda saudable

    Un curso máis damos comezo ás nosas merendas saudables dando continuidade a unha actividade que forma parte do Plan de Vida Activa e Hábitos Saudables do centro. Con este proxecto buscamos fomentar hábitos de alimentación saudable no momento das merendas da mañá ademáis de reducir a xeración de envoltorios plásticos e envases optando por alimentos máis naturais e evitando a opción de alimentos procesados.

    Este curso, desde a área de EF, unímonos ó proxecto impulsado polo Equipo de Biblioteca que terá como eixo o coñecemento da nosa cidade, descubrindo  a súa historia e algúns dos seus sitios máis emblemáticos e así convertemos as merendas saudables en Merenda Coruña.

    En que consiste Merenda Coruña

    A partir do luns 21 de outubro comezamos o noso calendario de merendas saudables e que será o seguinte:


    Pódese acompañar "a merenda que toque" con outras opcións saudables. Por exemplo, se o luns queredes engadir algo máis cos lácteos podedes incluir tamén paiños de pan, bolachas tipo "mariñeiras", froita, froitos secos (precaución coas alerxias no seu grupo)... é dicir calquera opción que sexa saudable. Recordade, ademais, que a froita é "comodín" e pode traerse calquera día. 

    Cada día, antes de saír ó recreo, o titor/a ou os propios nenos/as comproban se a maioría do grupo cumpre coa merenda saudable (permítense entre 4 e 6 fallos en función do número de alumnos/as da clase). Se é así marcan un tic no día correpondenete e se ó final da semana consiguen 3 ou máis tics avanzan no plano da Coruña para descubrir diversos lugares e monumentos da nosa cidade e ademais gañar cromos e recompensas colectivas para o grupo: 15 minutos máis de recreo, día libre de EF, material a elixir no recreo...

    Deixámosovos unha pequena presentación do material que empregaremos nas merendas deste curso para que vos fagades unha idea máis clara do funcionamento da actividade.


Copia de Merenda Coruña

1 comentario:

Gracias por tu comentario